Antworten auf häufige Fragen

Online-Anmeldung:

  • Die Online-Voranmeldung ist freiwillig. Mehr Info dazu findest Du unter dem Menüpunkt “Online Voranmeldung” (siehe Menü).


FAQ:

Fragen zum Schnupperangebot:

Ist die Schnupperklasse und das Schnuppermonat kombinierbar? Ja, aber nur in der Reihenfolge 1. Schupperklasse -> 2. Schnuppermonat. Zwischen den beiden Schnupperangeboten darfst Du kein anderes Produkt (Einzelklasse, Zehnerblock, etc.) verbraucht haben. Du musst also um die Angebote zu kombinieren, beide direkt hintereinander konsumieren.

Kann ich zwischen Schnupperklasse und Schnuppermonat noch andere Blöcke oder Laufzeitverträge nutzen? Nein, Schnupperklasse und Schnuppermonat müssen direkt aufeinander folgen.

Kann ich ohne Matte zum Schnuppern kommen? Ja, Du kannst Dir in unseren Studios eine Leihmatte für 1 Euro ausborgen. Du kannst also gerne ohne Matte kommen und eine ausborgen, ganz ohne Matte kannst du aber nicht an der Klasse teilnehmen.

Muss ich mich für die Schnupperklasse voranmelden? Nein, Du kannst einfach vorbeikommen - wir öffnen gute 20 Minuten vor der Klasse. Online-Voranmeldung ist möglich und falls Du knapp zur Klasse kommst, für die Abendklassen unbedingt empfehlenswert (für die Klassen Mo-Do um 17:15, 18:15 und 19:00).

Welche Klasse empfiehlt doktor yoga zum Schnuppern? Als idealer Einstieg empfiehlt sich eine Basic Klasse. Die Basic Klasse hat immer einen fixen Ablauf und ist besonders einsteigerfreundlich.

Kann ich mein Schnuppermonat pausieren? Nein, das Schnuppermonat kann nicht pausiert werden und läuft für exakt 30 Tage ab Start. Falls Du diese Option wünscht ist unser Laufzeitvertrag die beste Variante für dich, dieser ist jederzeit pausierbar.

Allgemeine Fragen:

Muss ich mich voranmelden? Nein, Du kannst einfach vorbeikommen - wir öffnen gute 20 Minuten vor der Klasse. Online-Voranmeldung ist möglich und falls Du knapp zur Klasse kommst, manchmal empfehlenswert (für die Klassen Mo-Do um 17:15, 18:15 und 19:00).

Ich komme zum ersten Mal vorbei, was muss ich beachten? Hier findest Du alle Infos.

Welcher Stundenplan gilt am Feiertag? Wir haben jeden Tag bis auf den 25.12. geöffnet. Den tagesaktuellen Stundenplan findest Du stets auf der Website.

Kann ich mit meinem Pass beide doktor yoga Studios besuchen? JA! :-)

Wann ist das Studio geöffnet? Immer mindestens 20 Minuten vor und nach einer Klasse.

Welcher Yogastil wird unterrichtet? >> siehe rechts bzw weiter unten >>

Kann ich als Anfänger(in) in eine Open Stunde kommen? Wir empfehlen Dir ca. 30 Basic Klassen zu absolvieren, bevor du nur mehr in Open kommst. Du solltest Dich in Basic schon sicher fühlen.

Gibt es spezielle Klassen für Schwangere? Wir bieten Workshops für Schwangere an (siehe Workshops). Nach Absolvieren des Workshops kannst Du alle Basic Klassen besuchen. Bitte bringe ein ärztliches Attest zum Workshop mit! 

Gibt es ein Mindestalter? Ja, das Mindestalter, um bei uns praktizieren zu können, ist 15 Jahre. 

Gelten Monatskarten ab dem Monatsersten? Nein, alle Pässe gelten ab deinem 1. Besuch bzw. ab dem gewünschten Vertragsstart.

Wie sieht es mit Yogamatten im Studio aus? Leihmatten kosten € 1 pro Verwendung (auch im Schnuppermonat). Mit einem 90-Tage-Pass oder Laufzeitvertrag darfst Du Deine Matte (mit Tasche und Namensschild) kostenfrei bei uns lagern.

Kann ich meinen Pass übertragen oder pausieren? Nein, Pässe sind personengebunden, können nicht pausiert, übertragen oder verlängert werden.

Kann ich meinen Jahresvertrag ruhend legen? 12-Monats-Verträge können für € 15 pro Monat stillgelegt werden.

Ich habe einen Zehnerblock. Kann ich währenddessen einen Unlimited Pass kaufen? Ja, Du kannst z.B. eine Monatskarte lösen und danach Deinen Zehnerblock weiterverwenden.

Ich habe einen Zehnerblock. Kann ich für mich und eine zweite Person buchen (Kann ich meinen Zehnerblock für mehrere Personen nutzen?) Nein, Dein Zehnerblock ist nur für Dich selbst gültig. Doppelbuchungen sind nicht möglich.

Ich möchte eine Privatstunde vereinbaren. Wie funktioniert das? Bitte schreib uns deine Wünsche und Fragen unter info@doktoryoga.com und informiere dich auf unserer Seite für Privatstunden.


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SVA Gesundheitshunderter

Du bist bei der SVA versichert und möchtest Dir 100 Euro zu deinem Yoga Pass zurückholen? Dann bist Du bei doktor yoga genau richtig. Wir sind offizieller Partner der SVA für den “Gesundheitshunderter”

Wie funktionierts?

Einfach einen Pass bei doktor yoga kaufen. Insgesamt musst du zumindest 150 Euro ausgeben (zum Beispiel 3 Monatskarte oder Laufzeitvertrag oder 10er Block). Die Rechnung die Du von uns erhältst kannst Du bei der SVA einreichen.

Wo kann ich einreichen?

Einfach dieses Formular bei der SVA einreichen und sparen.

Von dem bekomme ich die 100 Euro zurückerstattet?

Für das Angebot ist die SVA verantwortlich, Rückerstattungen sind nur von der SVA direkt möglich.


Klassenbeschreibung:

BASIC

Vinyasa Flow Yoga, Level 1, Anfänger.

Die doktor yoga Basic Klasse ist ideal für Anfänger oder Wiedereinsteiger. Die Übungsabfolge ist standardisiert und grundlegende Asanas (= Yogahaltungen) werden erklärt um den Einstieg für Anfänger zu erleichtern. Kraft, Beweglichkeit, Fokus und Entspannung werden gezielt trainiert.

 Schwangere können nach Besuch des Schwangerenyogaworkshop mit Jazz (wird alle 4-6 Wochen angeboten) an allen Basic Klassen teilnehmen.

OPEN

Vinyasa Flow Yoga, Level 2, mittleres Level.

Basierend auf den Basic Klassen bieten Open Klassen mehr Variation für etwas fortgeschrittenere Yogis. Grundlegende Asanas wie Vinyasa und Kriegerhaltungen werden vorausgesetzt und weiterführende Optionen vorgeschlagen. Hier hast du die Möglichkeit auch Arm Balances und Umkehrhaltungen zu üben, wenn Du möchtest.

 

OPEN XL

Vinyasa Flow Yoga, Level 2, mittleres Level.

Am Wochenende bieten wir Dir mehr Zeit zum Üben: wie eine Open Klasse doch mit mehr Zeit für Asanas, Atemübungen und Meditationsübungen.

 

RELAX

Restoratives Yoga, Yin Yoga, alle Levels.

Sanftes Yoga, bei dem der Fokus auf Beweglichkeit und Entspannung liegt. Übungen werden länger gehalten, damit Du tiefer sinken kannst. Wir empfehlen gemütliche und etwas wärmere Kleidung, damit nichts zwickt und Dir nicht kalt wird.

 

ADVANCED

Vinyasa Flow Yoga, Level 3, Fortgeschrittene.

Die nächste Stufe nach den Open Klassen: wir üben schwierigere Asanas, probieren neue Techniken und gehen tiefer in bereits bekannte Übungen. Kenntnisse der grundlegende Asanas sowie ein solides „Chaturanga Dandasana“ werden vorausgesetzt.


Der doktor yoga Stil

Bei uns findest Du verspieltes, körperlich forderndes Yoga (ähnlich dem Vinyasa Flow Yoga), gewürzt mit einer Prise Humor. Wir geben dir Übungsoptionen für alle Levels und Du machst nur mit, was Du willst (Du darfst z.B einen Handstand probieren oder einfach sitzen bleiben). Du bist der Chef!

Abwechslung: Neues erfahren, Überraschendes spüren: das hält gleichzeitig fit und entspannt. Jede Klasse bietet Dir etwas Neues - so wird Yoga nicht zur Routine, sondern lässt Dich neue Seiten an Dir erfahren.

Optionen und Variation der Positionen: nicht Du sollst dich an die Übung, sondern die Übung sich an Dich anpassen. Jeder Körper ist schließlich anders! 

Normale Raumtemperatur: Versteckte Energien spüren, neue Erfahrungen sammeln, tief entspannen: Schwitzen ist befreiend und wohltuend zugleich. Dabei spielt die Freude an der intensiven Aktivität die Hauptrolle. Schweißtreibend überheizte Räume können Dir dieses intensive Gefühl, Dich bis in jede Pore zu spüren, nicht ersetzen.


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Merkur fit4life

doktor yoga ist Partner von Merkur fit 4 life. Falls Du als Kunde der Merkur Versicherung für das fit4life Programm zugelassen bist, kommt Deine Versicherung für einen 25er Block bei doktor yoga auf (Bitte kläre dies und die genauen AGB vorab mit Deiner Versicherung ab).

Du erhältst von der Merkur Versicherung vorab einen Voucher. Diesen Voucher kannst Du dann direkt mit Deinem gewünschten Startdatum und allen Deinen persönlichen Daten an info@doktoryoga.com senden. Sobald wir alle relevanten Informationen von Dir bekommen haben, aktivieren wir Deinen 25er Block.

Wie lange ist mein Merkur-25er-Block gültig? Deine Blockkarte ist 24 Monate ab Startdatum gültig.


ACHTUNG! Mit 15. Oktober 2019 endet unsere Zusammenarbeit mit Myclubs im doktor yoga Studio 1010 Wien, Passauer Platz 2/7

MyClubs

Eine Voranmeldung ist für MyClubs-Mitglieder nicht möglich (Pass wird erst vor Ort gekauft), aber die für MyClubs freigegeben Klassen sind üblicherweise nicht ausgebucht.

Achtung: nicht alle Klassen sind für MyClubs Mitglieder freigeschaltet! Am Feiertag gilt ein gesonderter Stundenplan Unser Stundenplan gilt vor dem auf MyClubs. Leihmatte € 1.