Yoga Nidra & Becoming Board

Ein Nachmittag, der dich im Innen ausrichtet, bevor im Außen Neues entsteht. Wir starten mit einer Yoga Nidra Session, die dich das ganze Jahr begleiten darf: Gemeinsam legen wir den Fokus und die innere Ausrichtung für 2026 – und genau diese Yoga Nidra bekommst du als Audio mit nach Hause, für dein persönliches Check-in und Reset durch das Jahr. 🌙✨

Im Anschluss gestalten wir dein Becoming Board – bewusst kein „Vision Board“ voller Erwartungen, sondern eine liebevolle Einladung, das zu stärken, was du gerade wirst. Mit Farben, Worten, Symbolen und Erinnerungen, die dich tragen.

💛 Was dich erwartet:

• Jahresbegleitende Yoga Nidra – live & als Audio zum Mitnehmen

• Kreativ-Workshop: Dein Becoming Board mit Carina

• Ausdruck deiner eigenen Handyfotos direkt vor Ort möglich

• Alle Materialien inkludiert ✂️

• Dein Board nimmst du natürlich mit nach Hause

• ⁠Nervensystem-Regulation + kreative Freude = perfekter Jahresstart

Loslassen. Fokussieren. Werden. Wir freuen uns auf ein kreatives, tiefes und wohltuendes Ankommen im Neuen Jahr mit dir. 💛

Wo? doktor yoga Studio 1070, Kirchengasse 1a, 1070 Wien
Wann? Sonntag, 11. Jänner, 13:00 - 15:30
Wieviel? € 55