Erlebe eine entschleuningende Mischung aus modernem Yin Yoga, tiefem Yogic Sleep & Live Piano. Bettina leitet dich durch eine sanfte, restorative Praxis, die Körper und Nervensystem runterfährt. Eine ruhige Yin-Sequenzen leitet dich sanft nach innen, bevor du in den Zustand des Yogic Sleep – Yoga Nidra – gleitest.
Für die besondere Atmosphäre dabei sorgt Konzertpianist José Contreras mit live gespielten Piano-Sounds. Die intuitive Klanglandschaft lässt dich in eine Atmosphäre von Ruhe, Präsenz und innerer Weite eintauchen.
Wo? doktor yoga Studio 1070, Kirchengasse 1a, 1070 Wien Wann? Dienstag, 27. Jänner, 19:00 - 20:30 Wieviel? € 30 (für DY Members nur 15€)
