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Anfängerkurs mit Waltraud - Oktober 2019


  • doktor yoga Kirchengasse 1 1070 Wien (map)

Was ist denn eigentlich dieses 'Yoga', das heute in aller Munde ist...? Yoga hat viele Gesichter! Yoga ist Entspannung, Kräftigung des gesamten Körpers, Stretching, Gleichgewicht, Mitte Stärken, Verbindung von Atmung und Bewegung... und: Yoga macht Spaß!

Das erwartet Dich im Anfängerkurs:

  • Kleine Gruppe

  • Erfahrene Yogalehrerin (Waltraud)

  • 6-teiliger Kurs (jeden Montag)

  • Leicht verständliche Erklärungen für die Grundlagen der wichtigsten Yogahaltungen

  • Unterlagen zum Mitnehmen und Nachschlagen

  • Leihmatte inklusive (hochwertig und sauber)

  • Wir empfehlen: besuche gleichzeitig (oder möglichst zeitnah) unsere Basic-Klassen, damit Du das Gelernte umsetzen kannst.

  • Für alle Neukunden im Anfängerkurs: Schnuppermonat extra günstig -20%

  • Unterrichtssprache Deutsch

Wo? doktor yoga Studio7, Mariahilferstraße 52 - Eingang Kirchengasse 1, 1070 Wien Im kleinen Raum (inklusive Abendsonne und Ausblick ;-)

Wann? ab 21. Oktober 2019 immer Montags (6x), 18:15-19:30

Wieviel? € 180