Online-anmeldung: bitte beachte!

  • Du musst dich nicht anmelden. Wir haben immer noch Plätze für Spontan-Entschlossene!
  • An- und Abmeldung bis 1 Stunde vor Klassenbeginn möglich
  • nur mit gültigen Pass (z.B. Zehnerblock, Schnuppermonat) 
  • Benutze bitte die E-Mail Adresse, auf die du die Rechnung für den Pass bekommen hast.
  • Stornierungen: sind unbedingt nötig und bis 1 Stunde vor Klassenbeginn ausschließlich online möglich (keine Stornierungen per E-Mail oder Telefon).
  • Achtung! Nicht auf der Eversports-Seite verirren :-) Anmeldung nur über die Links oben.

FAQ:

Muss ich mich voranmelden? Nein, du kannst einfach vorbeikommen - wir öffnen gute 20 Minuten vor der Klasse. Online-Voranmeldung ist möglich und falls du knapp zur Klasse kommst manchmal empfehlenswert (für die Klassen Mo-Do um 18:15, 17:30 und 19:00).

Ich komme zum ersten Mal vorbei, was muss ich beachten? Hier findest du alle Infos.

Welcher Stundenplan gilt am Feiertag? Siehe Spalte "Feiertag" im Stundenplan.

Kann ich mit meinem Pass beide doktor yoga Studios besuchen? JA! :-)

Wann ist das Studio geöffnet? Immer mindestens 20 min vor und nach einer Klasse.

Welcher Yogastil wird unterrichtet? >> siehe rechts >>

Kann ich als Anfänger in eine Open Stunde kommen? Ja klar, du darfst ;-) - aber wir empfehlen dir, ca 30 Basic Klassen zu absolvieren bevor du nurmehr in Open kommst.


MyClubs

Eine Voranmeldung ist für MyClubs-Mitglieder nicht möglich (Pass wird erst vor Ort gekauft), aber die für MyClubs freigegeben Klassen sind üblicherweise nicht ausgebucht.

Achtung: nicht alle Klassen sind für MyClubs Mitglieder freigeschaltet! Am Feiertag gilt ein gesonderter Stundenplan Unser Stundenplan gilt vor dem auf MyClubs. Leihmatte € 2.

Klassenbeschreibung:

  • Basic: der doktor yoga Basic Flow, ideal für Anfänger; "Vinyasa Flow, Level 1".
     
  • Open: "Vinyasa Flow", offen für alle, Optionen für Anfänger bis Fortgeschrittene (Level 1-3).
     
  • Open XL: "Vinyasa Flow", 2 Stunden am Sonntag, mehr Zeit für Erklärungen, Atemübungen, Meditation.
     
  • Relax: Restoratives und Yin Yoga (alle Levels).
     
  • Acro: Akrobatisches Yoga mit Partner; du kannst alleine oder mit Partner kommen! (alle Levels)
     
  • Mom2Be: Spezielle Yogaklassen für Schwangere - bitte komm zur ersten Klasse mit ärztlichem Attest!

Der doktor yoga Stil

Bei uns findest du verspieltes, körperlich forderndes Yoga (ähnlich dem Vinyasa Flow Yoga), gewürzt mit einer Prise Humor. Wir geben dir Übungsoptionen für alle Levels und du machst nur mit, was du willst (du darfst z.B einen Handstand probieren oder einfach sitzen bleiben). Du bist der Chef!

Abwechslung: Neues erfahren, Überraschendes spüren: das hält gleichzeitig fit und entspannt. Jede Klasse bietet dir etwas Neues - so wird Yoga nicht zur Routine, sondern lässt dich neue Seiten an dir erfahren.

Optionen und Variation der Positionen: nicht du sollst dich an die Übung, sondern die Übung sich an dich anpassen. Jeder Körper ist schließlich anders! 

Normale Raumtemperatur: Versteckte Energien spüren, neue Erfahrungen sammeln, tief entspannen: Schwitzen ist befreiend und wohltuend zugleich. Dabei spielt die Freude an der intensiven Aktivität die Hauptrolle. Schweißtreibend überheizte Räume können dir dieses intensive Gefühl, dich bis in jede Pore zu spüren, nicht ersetzen.