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Yoga-Anfängerkurs mit Jazz

Was ist denn eigentlich dieses "Yoga", das heute in aller Munde ist...? Yoga hat viele Gesichter! Yoga ist Entspannung, Kräftigung des gesamten Körpers, Stretching, Gleichgewicht, Mitte Stärken, Verbindung von Atmung und Bewegung... und: Yoga macht Spaß!

Wir haben doktor yoga gegründet, weil wir in Wien kein Angebot gefunden haben, das uns angesprochen hätte. Yoga ohne indischen Kultureinfluss und ohne überhitze Räume, stets mit einer Prise Humor und: körperlich fordernd - das findest Du bei doktor yoga!

Foto: Lea Pachta

Das erwartet Dich im Anfängerkurs:

  • Kleine Gruppe
  • Erfahrene Yogalehrerin (Jazz)
  • 6-teiliger Kurs (jeden Montag)
  • Leicht verständliche Erklärungen für die Grundlagen der wichtigsten Yogahaltungen
  • Unterlagen zum Mitnehmen und Nachschlagen auf Deutsch
  • Leihmatte inklusive (hochwertig und sauber)
  • Wir empfehlen: besuche gleichzeitig (oder möglichst zeitnah) unsere Basic-Klassen, damit Du das Gelernte umsetzen kannst.
  • Für alle Neukunden im Anfängerkurs: Schnuppermonat extra günstig -20%
  • Unterrichtssprache Englisch (Jazz spricht jedoch auch perfekt Deutsch und Spanisch)

Wo? doktor yoga Studio7, Mariahilferstraße 52 - Eingang Kirchengasse 1A, 1070 Wien
Im kleinen Raum (inklusive Ausblick ;-)

Wann? ab 8. Jänner 2018 immer montags (6x), 18:15-19:30

Wieviel? € 140
+ Option für Schnuppermonat € 40 statt € 50