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Acro Yoga Beginner+ Workshop mit Laszlo und Nadine

Was ist Acro? Acro ist nicht nur Partneryoga, sondern auch Partnerakrobatik. Acro macht unglaublich viel Spaß und man lernt neben kleinen Kunststücken ein neues Körperbewusstsein, jemandem voll und ganz zu vertrauen, sowie gute Kommunikation.

Dieser Workshop richtet sich an Anfänger mit ein bisschen Erfahrung. Der Schwerpunkt liegt dabei auf Stabilität in den Positionen, Leichtigkeit in den Übergängen und volle Entfaltung der Kraft. Kommunikation, Körperspannung, Wahrnehmung und Timing werden dafür sorgen, dass sowohl Base, Flyer und Spotter einen Workshop voller Spaß und neuer Perspektiven auf Acro erleben. Am Ende stellen wir alle gelernten Figuren in einem kurzen Acro-Flow zusammen.

Du kannst sowohl alleine kommen als auch mit Partner.

Wo? doktor yoga Studio1, Passauer Platz 2/7, 1010 Wien

Wann? So 23. Juni 2018, 14:00-17:30 (mit Pause)

Wieviel? € 40 für eine(n), € 70 für Anmeldung zu zweit

Earlier Event: June 15
"Namaste am See" Yoga-Festival
Later Event: June 30
Feel Good Festival X doktor yoga