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Anfängerkurs mit Stefanie - Januar 2019


  • doktor yoga 7 Kirchengasse 1A 1070 Wien Österreichj (map)
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Was ist denn eigentlich dieses "Yoga", das heute in aller Munde ist...? Yoga hat viele Gesichter! Yoga ist Entspannung, Kräftigung des gesamten Körpers, Stretching, Gleichgewicht, Mitte Stärken, Verbindung von Atmung und Bewegung... und: Yoga macht Spaß!

Das erwartet Dich im Anfängerkurs:

  • Kleine Gruppe

  • Erfahrene Yogalehrerin (Stefanie)

  • 6-teiliger Kurs (jeden Montag)

  • Leicht verständliche Erklärungen für die Grundlagen der wichtigsten Yogahaltungen

  • Unterlagen zum Mitnehmen und Nachschlagen

  • Leihmatte inklusive (hochwertig und sauber)

  • Wir empfehlen: besuche gleichzeitig (oder möglichst zeitnah) unsere Basic-Klassen, damit Du das Gelernte umsetzen kannst.

  • Für alle Neukunden im Anfängerkurs: Schnuppermonat extra günstig -50% (bei Start bis zum letzten Kurstag)

  • Unterrichtssprache Deutsch

Wo? doktor yoga Studio7, Mariahilferstraße 52 - Eingang Kirchengasse 1A, 1070 Wien
Im kleinen Raum (inklusive Abendsonne und Ausblick ;-)

Wann? ab 21. Januar 2019 immer Montags (6x), 18:15-19:30 (Ausser 11.02.2019)

Wieviel? € 180

+ Option für Schnuppermonat € 25 statt € 50