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Anfängerkurs mit Stefanie


Portrait Steffi warm print.jpg

Was ist denn eigentlich dieses "Yoga", das heute in aller Munde ist...? Yoga hat viele Gesichter! Yoga ist Entspannung, Kräftigung des gesamten Körpers, Stretching, Gleichgewicht, Mitte Stärken, Verbindung von Atmung und Bewegung... und: Yoga macht Spaß!

Das erwartet Dich im Anfängerkurs:

  • Kleine Gruppe

  • Erfahrene Yogalehrerin (Stefanie)

  • 6-teiliger Kurs (jeden Donnerstag)

  • Leicht verständliche Erklärungen für die Grundlagen der wichtigsten Yogahaltungen

  • Unterlagen zum Mitnehmen und Nachschlagen

  • Leihmatte inklusive (hochwertig und sauber)

  • Wir empfehlen: besuche gleichzeitig (oder möglichst zeitnah) unsere Basic-Klassen, damit Du das Gelernte umsetzen kannst.

  • Für alle Neukunden im Anfängerkurs: Schnuppermonat extra günstig -50% (bei Start bis zum letzten Kurstag)

  • Unterrichtssprache Deutsch

Wo? doktor yoga Studio7, Mariahilferstraße 52 - Eingang Kirchengasse 1A, 1070 Wien
Im kleinen Raum (inklusive Abendsonne und Ausblick ;-)

Wann? ab 8. November 2018 immer Donnerstags (6x), 17:15-18:30

Wieviel? € 180 regulärer Preis

+ Option für Schnuppermonat € 25 statt € 50

Later Event: November 17
Schwangerenyoga Workshop mit Jazz